Již delší dobu je známo, že potraviny s certifikací BIO nám zaručují, že tento produkt pochází z ekologicky čistého prostředí, a že i samotný proces sadby a pěstování je oproštěn od chemie. I chov zemědělských zvířat podléhající režimu BIO znamená, že výběhy pro zvířata jsou volné či dostatečně velké, krmiva jsou přirozená a bez doplňků růstových hormonů a platí přísný zákaz používání antibiotik jako prevence zánětlivých onemocnění. Toto vše je jen základní výčet podmínek, které musí každý zemědělec akceptovat, pokud se rozhodne produkovat potraviny v biokvalitě. My jako spotřebitelé můžeme tento ekologický proces zakončit tím, že produkty s logem BIO nakupujeme. Odměnou nám je přirozená plná chuť s vyšší nutriční hodnotou. To vše se časem promítá i do našeho organismu. Sníží se množství odpadních látek v našem těle a naopak se zvýší naše přirozená imunita, protože tělo dostane z bio stravy dostatek minerálů a vitamínů.
...pravděpodobně také již víte, že většina rostlinné stravy ztrácí tepelnou úpravou vysoké množství těchto pro organismus zdraví prospěšných látek. I tuhle informaci můžeme ve svém stravování zohlednit. Zařaďme si do jídelníčku živou stravu tzv. RAW produkty.
Pokud se zaměříme i na stravu se sníženým obsahem cukru, včetně produktů pro vegetariány a vegany, čímž si částečně omezíme používání živočišných produktů, dosáhneme poměrně vyváženého stravování, kdy se náš organismus stihne i přirozeně detoxikovat, aniž bychom nutně potřebovali držet hladovky.
...v minulém blogu jsme vás upozornili na zajímavou akci v letáku ALBERT "BIO za Nebio" (https://www.mujletak.cz/magazin/bio-znamena-chutnejsi/)
...v dnešním blogu nelze neupozornit na leták GLOBUS, ve kterém se mimo jiné dočtete, že hypermarkety GLOBUS byly ohodnoceny 1. místem v kategorii "ROSTLINNÝ RETĚZEC ROKU".
V GLOBUSU prostě naleznete nejširší sortiment alternativních potravin na jednom místě!